Halo Parents,

Tidak usah pandemi aja jadi orangtua itu sangat melelahkan jiwa raga dan mengusik emosi. Bahkan mungkin beberapa orangtua udah bisa menyadari dan merasa kalau ngurus kerjaan itu LEBIH GAMPANG daripada ngurusin anak sendiri.

Apalagi di masa pandemi ini yang kita minim bantuan dari luar ketika menjadi orangtua. Kegiatan belajar dan menstimulasi anak semua jadi bagian orangtua yang perlu melakukan dan mendampingi.
Pandemic Burnout is REAL apalagi untuk para orangtua.
Padahal emosi anak di rumah sangat dipengaruhi dengan kondisi kesehatan mental dan emosi orangtua.

Di sesi Live IG Seri Kesehatan Mental saya ingin mengajak Grace Melia, ibu dari 2 orang anak termasuk salah satu anak memiliki kondisi kebutuhan khusus, yang juga seorang Therapeutic Play Practitioner dan Montessori Diploma in Training *karena menjadi ibu bukan hambatan untuk mewujudkan mimpi dan mengaktualisasikan diri.

Orangtua yang lebih punya skill/kemampuan mengenali dan mengelola emosi diri sendiri akan sangat efektif untuk menjadi orangtua yang good enough, kondusif untuk anak termasuk kalau kita lagi capek banget bahkan burnout jadi orangtua di masa pandemi ini apa sih hal-hal praktis yang bisa kita lakukan untuk kesehatan mental kita?

Simak obrolan kami di Hari Kamis, 18 Agustus 2021 jam 20-21 WIB.

Jangan sampai ketinggalan ya!